巨大なロールケーキを頂き困惑
まずは体重と食べたものの記録です
体重 48.4kg(-17.7kg)
朝 サンドイッチ コーヒー
昼 サンドイッチ 唐揚げ ブロッコリー ポテト
子どもが弁当いる日で、サンドイッチを希望を出されました
作りすぎて、私がたくさん頂きました
おやつ ロールケーキ 豆乳
夜 そぼろ丼（ご飯抜き）カボチャ煮
運動 腹筋15分 ステッパー40分
体重は最低記録を更新して48.4キロでした
もうちょっとでマイナス18キロいく！
一喜一憂してもしょうがないことは分かっているんだけど、体重が減るのはやっぱりうれしいですね！
作りすぎた子どもの弁当のサンドイッチを朝、昼と食べました
今日は摂取カロリー＞消費カロリーだろうなあと思っていると、とんでもない頂き物がっ！
これはなんでしょう。
正解はロールケーキです！
今まで見たこともない巨大なロールケーキです
知り合いのおばちゃんが作ってくれたのですが、豪快すぎるよ、このサイズ
ケーキ用の型とかじゃなくて普通の天板を使って焼いているのかな
中にはたっぷり生クリームが入っているし、ダイエット中だけど、早く食べてしまわないとね……、ということでもちろんおいしく頂きました！
でっかく切り分けて食べちゃったー。
罪悪感を持って食べても、おばちゃんに申し訳ないもんね
ありがたく、おいしく頂きましたよ
子どもとだんなにもでっかく切り分けて食べさせたけど、まだ半分ある
明日もロールケーキ祭りで決定！ その代わりたくさん動きます！
たまにはこんな日があってもいいよねっ
食べ過ぎたときの救世主
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