まずは体重と食べたものの記録から~ 体重 49.8kg(-16.3kg) 朝 ご飯 味噌汁 たくあん 納豆 昼 カレーライスとカレーうどん! お米を炊く分量を間違えて、ご飯足りなくなったからうどんもゆでた(笑)。 おやつ 宮崎のクイズが書いてある菓子 コーヒーではな…
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