まずは体重と食べたものの記録です 体重 48.4kg(-17.7kg) 朝 サンドイッチ コーヒー 昼 サンドイッチ 唐揚げ ブロッコリー ポテト 子どもが弁当いる日で、サンドイッチを希望を出されました 作りすぎて、私がたくさん頂きました おやつ ロールケーキ 豆乳 夜…