9月26日 51.1kg 9月27日 51.2kg 9月28日 51.6kg 9月29日 51.9kg 9月30日 5.9kg 10月1日 51.8kg 10月2日 51.9kg １週間でマプラス０.８kg ダイエット開始から－1４.３kg

9月12日 52.2kg ランニング30分 ４キロ 9月13日 52.1kg 9月14日 52.0kg ラ 9月15日 52.1kg ランニング30分 ４キロ 9月16日 52.9kg ンニング30分 ４キロ 9月17日 52.8kg 9月18日 53.1kg １週間でプラス1.0kg ダイエット開始から－13.1kg

9月5日 51.5kg ランニング30分 ４キロ 9月6日 51.4kg 9月7日 52.2kg ランニング30分 ４キロ 9月8日 52.5kg ランニング30分 ４キロ 9月9日 52.0kg 9月10日 51.7kg 9月11日 52.1kg １週間でプラス1.2kg ダイエット開始から－14.1kg

8月29日 50.8kg ランニング30分 ４キロ 8月30日 50.7kg ランニング30分 ４キロ 8月31日 50.9kg ランニング30分 ４キロ 9月1日 50.6kg ランニング30分 ４キロ 9月2日 51.0kg ランニング30分 ４キロ 9月3日 50.8kg 9月4日 50.9kg １週間でマイナス0.7kg ダイエ…