ラーメン納め
今日の体重は48.6キロでした
これは昨日ご飯
朝 食パン ゆで卵 ヨーグルト＋キウイ、りんご
昼 ラーメン
おやつ プリングルス 少し
夜 ハヤシライス
運動 していない
今の家に引っ越してから毎年12月30日は写真のラーメンを食べ続けています
特に理由はないんだけど、お正月の買い出しの帰り道にあるラーメン屋さんでいつもこのラーメンを食べています
題名は「ラーメン納め」としましたが、もしかしたらラーメン食べるのは去年の12月30日以来、１年振りかもしれません
前はラーメンとかパスタとか大好きだったんですけど、ダイエットを始めてからあまり食べたいと思わなくなりました
かといって糖質怖い！！とかではなく、パンは大好きでやめられませんね
今年もラストー！です
もうちょっとおせち作りと仕事頑張ります
今日はあと１記事、今年の振り返りの記事を更新する予定！
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