メンタル急降下で酒に逃げる
今日の体重は48.3キロでした
これは昨日ご飯
朝 シュガーロール ブロッコリー 大根サラダ スープ
昼 びっくりドンキーのハンバーグディッシュ
夜 寄せ鍋 ビール350 日本酒
運動はランニング12キロしました
朝のパンは２個お皿に盛ったけど、１個で我慢しておいたよー
お昼は初めてびっくりドンキーで食べました
私は基本的にジャンクな食べ物は全然ＯＫでガストのハンバーグとかも大好きなんだけど、びっくりドンキーのハンバーグはなんて言うんだろう、私の口には合わなくてすごく胃もたれした……。
でも、安くて子どもが喜ぶからいいね
夜は寄せ鍋
最近ちょっとメンタル急降下中でお酒に逃げる傾向にあります
酒飲んでる暇あったらもっとやりたいことがたくさんあるんだけど。
なんとかしなきゃなーと思いつつ、どうにもならんのですよね
生理前の不調なのかなー
生理になったら、また元のハッピーＢＢＡに戻れるかな。
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