悲しい食事
今日の体重は47.8キロでした
これは昨日ご飯
朝 クロワッサン（焦げた）サラダ バナナ、キウイ＋ヨーグルト
昼 焼きそば
夜 野菜と卵のスープ
運動はラン８キロしました
今日の食事はとっても悲しかった
写真をアップするのがためらうくらい悲しかった
朝ご飯は真っ黒けに焦げてしまったクロワッサン
業務スーパーでずっと気になっていた「クロワッサンの生地」が見切りで６個200円だったのです
冷凍された生地の状態で売られていて、自分でオーブンを使って焼くタイプ
これは絶対においしいやつだと確信。
自宅で焼きたてのクロワッサンが食べられる～とうきうきしていたのに……。
お昼は賞味期限が切れた焼きそば。
朝ご飯が脂質過多だったからお昼はあっさり食べたかったけど、食べられなくなる前に焼きそば消費しときました。
食べたくないものを食べてカロリーだけしっかり摂取するってなんか損した気分になるんだよなー
せっかくカロリー取るなら「悔いなし！」って感じのおいしいものが食べたい
夜はだんなもいないし、冷蔵庫のストックは野菜しかないし、冷蔵庫の野菜と卵を２個入れた適当スープ
卵を２個入れてたんぱく質だけは死守です
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今日は子供たちをイオンモール的なところに連れていきます
今週末の次女ちゃんの誕生日プレゼントを買いに行きます
お昼はパン食べ放題のお店に行きたい！ って言うだろうなあ
母ちゃんはせっかく体重が減ってきたところ。
ババアはもっと低カロリーなものが食べたいんだけど
でも、子どもたちを街に連れていくことなんて滅多にしないから、たまには好きなものを食べさせるのもいいのかなー
本当は私もパンお腹いっぱい食べたいし！（←増量フラグ）
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