今日の体重は48.4キロでした
自力整体継続４日目。８キロ走りました
これは昨日食べたもの
オートミールを食べまくった日でありました
子どもが寝たあと、焼酎飲みながらむかごのバター醤油炒めを食べました
むかごのカロリーってどのくらいあるんだろうな
全然想像がつかない
今日の夕飯は今シーズン初のおでんです
大根とこんにゃくの割合がやけに多いおでんを仕込みました
夕飯は大根とこんにゃくをもりもり食べる予定です
あとたまごと厚揚げも少々食べる！
明日はまたまたＢＢＱ！
食べ過ぎないように焼きに徹しますよー
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