野菜を食べまくって増量……。
毎日更新せんといかんなあと思いつつ、１週間ブログを更新しないままでいました。
９月７日の人間ドックまでに47キロ台になりたいと思っていましたが、結局、当日の体重は48.3キロでした
昨日はずっと行きたかったお野菜ビュッフェに行きまして、野菜をたらふく食べてきました
煮染めとか野菜のロースト、グリーンカレーなどなどヘルシーなものいっぱいだけど、何より食べ過ぎ。
この他に蒸しパンとかシフォンケーキとかのスイーツもいただく。
ここのトイレは「日本トイレ大賞」とかいう賞を受賞したらしいです
日本一きれいなトイレという称号を得ています
鏡に白いトウモロコシを抱えた私が写り込んでいますね
足が短いですね
隣接されている野菜の直売所で白いトウモロコシをはじめ、野菜を爆買いしましたよ
赤いオクラを発見したんだけど、ゆでたら茶色になってショック……。
夕飯もお野菜を食べまくる～
ビールも飲んでる……。
白いトウモロコシ、初めて食べたけど、とてもおいしゅうございました
これはスイーツ並みに甘いトウモロコシですね！
翌日はしっかり体重が増えていまして、今朝の体重は49.3キロでした
体重は増えたけど、ランニングを再開してから体脂肪率が２％ほど落ちました
やっぱり私は走らないと脂肪が付いてしまうらしい
週末の食べ過ぎは今日からしっかりリセットしたいです
できるなら47キロ台になっておきたい
週末はＢＢＱをする予定なので、週末存分に楽しむためにも、平日はしっかりリセット生活を心掛けます
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