ポテチの闇から抜けられない
今日の食事でーす
朝 オートミール＋チーズ 味噌汁 トマト ゆでたまご 野菜浅漬け
昼 昨日のキチンのトマト煮の残り＋スパゲティ50グラム ポテチ
夜 ご飯の代わりにキャベツのカレー
カロリー計算 してない
ランニング８キロ
今日もポテチ食べちゃったよ
ポテチの依存性は本当闇深いです
そもそも68円だったからって、ポテチ２袋も買っちゃったのがいけないんだよね
普通にスーパーで買ったら148円とかするやつだもんねー
ポテチの闇っていうか、そもそも私の貧乏脳がいけない
これでは「ゆるゆるダイエット」ではなく、リバウンドの序章となってしまうー！
これからは、安いお菓子は買わないようにします
安いから買うんじゃなくて、食べたいから買うようにしたい
１週間で食べたいお菓子をリストアップしといて、本当に食べたいものを食べるようにしよう
まずは、近くに「いちごスイーツ専門店」なるおっしゃれなお店がオープンしたので、そこに行きたいと思っています
来週inbodyを測りに行く予定だから、帰りに食べに行こう！
それまではお菓子絶ちで頑張ります
しっかり食べて痩せたい方へ
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