今日の食事でーす 朝 オートミール＋チーズ 味噌汁 トマト ゆでたまご 野菜浅漬け 昼 昨日のキチンのトマト煮の残り＋スパゲティ50グラム ポテチ 夜 ご飯の代わりにキャベツのカレー カロリー計算 してない ランニング８キロ 今日もポテチ食べちゃったよ ポ…