本日の食事です 朝 たこ焼き８個 昼 そば フルーツヨーグルト 間食 あめ３個 ゼロカロリーコーラ アーモンドフィッシュ 味噌きゅうり 夜 ローストビーフ３分の１ サラダ 総摂取カロリー 1,519 運動……ランニング10キロ inbodyを測定するまでお菓子絶ち！と決…