和菓子食べてハイキング
体重 47.9kg(-18.2kg)
朝 たこ焼き８個
昼 ココスにて ギリシャヨーグルトと雑穀のサラダ ミニパン３個半
おやつ みたらし団子 いちご大福 ぼたもち半分
夜 鶏だしスープ サバ缶とキュウリのあえもの
運動 ランニング50分
今日は、写真だけ見るとあまり食べていない感じですが、大変な和菓子祭りとなってしまいました
それではご覧いただきましょう！
新潟で有名なお団子屋さん 江口だんご本店
古民家を再生させて作ったお店だそうです
かっこいい入口
売店にていちご大福を買いました
フレッシュで甘いいちごがゴロンと入っていてうまいー。
今しか食べられない味だね
むかしぼたもち
ネーミングからしてぐっとくる。
お店の隣にある田んぼの餅米で作ったぼたもちらしい
餅にも関わらず、噛まずとも口の中で溶ける～新食感！
お店の入口で売っていた焼きたてみたらしだんご
お米の味がしっかりしていておいしい！ お米の甘さよ！
今まで食べたどのみたらし団子より柔らかかった～
いやー、私のだんご観を変えるお店発見しました
そんくらいおいしかった
新潟に引っ越して５年たったけど、まだまだ新潟には、私の知らない素敵な場所があるみたい
江口だんご本店はただのお団子屋さんでなく、観光場所として成立しています
古民家を再利用したお店の雰囲気が最高にいい！
倉を利用したロールケーキ屋さんとカフェスペース、笹団子づくりの体験工房なんかもありました
新潟にお越しの際には、ぜひ訪れていただきたい場所です！
まあお団子屋さんのあまりのおいしさに余計なカロリーを摂取してしまいまして。
本日のお出かけのメインはお団子ではありませんでした。ハイキングでした。
ダイエットも兼ねて、雪割草を見に行くハイキングです
雪割草は、雪解け一番に山の斜面に咲く小さくてかわいいお花です♡
枯れ葉の中からひょっこり顔を出すかわいいお花たち
癒やされました～
和菓子たちのカロリーもこれで相殺されたのではないでしょーか！
なんだか団子メインのお出かけになってしまったけど、かわいい雪割り草も見れてよかった
もうちょっとしたら、また別の場所の雪割草を見に行こうっと
あすけんでカロリー計算始めてみました
最近、体重が減らないのでカロリー計算をしてみようと思います。
まあずっとは続かないだろうから、いわゆる痩せ期である今日から１週間限定で頑張ろうと思う。
で、本日のあすけん健康度
和菓子食べまくった割りにまあまあの点数ではないでしょうか。
ちなみに１日の摂取カロリーは1,516キロカロリーでした。
なんかあすけんに登録したら、プレミアムサービスが勝手にお試し期間中になってた
プレミアムサービスは、足りない栄養素やそれを補う食材、レシピなんかが見れるんだね
これは参考になる。プレミアム会員も検討しようかな。
明日はあすけん健康度80点以上目指して頑張りたいと思います(^^)/
しっかり食べて痩せたい方へ
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