Twitter疲れたのでちょっとお休みします｜体重は激増だよー！
体重 48.3kg(-17.8kg)
朝 ご飯 味噌汁 チーズオムレツ スナップエンドウ
昼 アジの開き 鍋
夜 クリームシチュー イカ一夜干し
運動 ナイキのワークアウト 35分
昨日は47.8キロになって浮かれていたら、一日にして48.3キロまでに増えたよ……。
私、そんなに食べてるかなあ？
写真見るとそうでもないような気もするけど、「痩せる気ないだろこれwww」っていうような食事内容のような気もする
今日もスマホのアプリでナイキのワークアウトをやりました
最初、まったくできなかったバーピージャンプ、いつの間にか10回ぐらいだったらできるようになりました！
今度はバーピーに腕立て伏せも加えられるようになりたい。
今は自重トレだけですけど、なんとかお家のトレーニングで筋肉ババアになりたいですね。
ちょっとTwitterお休みします
先月から「ダイエット垢」っていうのを作って、食べたものとか運動したことととか、いろいろ報告していましたが、ちょっとお休みしようかなと思っています
理由はいわゆるSNS疲れですね。
私のようなガチで友だちいない、引きこもりの人間にとって、よそ様のキラキラしたお姿はまぶしすぎました
劣等感は大きくなる一方で、自己顕示欲も大きくなるというね、なんか悪い傾向！
タイムランとかが気になって、ちょいちょいTwitter見ちゃう時間もったいないし、ちょっとTwitterはお休みします
よそはよそ、うちはうち！ってことで、自分としっかり向き合ってみようかなと。
Twitterに「お休みします宣言」書こうかあなと思ったけど、かまってちゃんっぽい感じもするので、ブログに書いておきます
すぐにTwitter見れる環境にいると見ちゃうから、スマホのアプリは削除、パソコンにもフィルターをかけました。
鳩ちゃんダイエットやめへんで！
Twitterはちょっとお休みしますが、ダイエットはやめません！
これからも自分のペースでゆるゆると頑張っていきたいと思います。
あ、20キロ痩せたらTwitterにビフォーアフター画像は載せようかな。
ブログはしっかり更新したいと思っています
そういうわけですので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします～
しっかり食べて痩せたい方におすすめ！
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