【体重公開】４月２５日～５月１日
４月２５日 50.２kg ランニング３０分
４月２６日 50.２kg ランニング３０分
４月２７日 50.２kg ランニング３０分
４月２８日 50.２kg
４月２９日 50.1kg
４月３０日 体重測定なし
５月 １日 体重測定なし
１週間で－0.2kg
ダイエット開始から－16.1kg
今週の記録はこんな感じです。
50キロ切りたかったんだけど、駄目だったなあ。
いつも朝起きてすぐ、パジャマの状態で体重を測っているので、全裸になれば50キロ切ってるはず！
５月は全裸にならずとも50キロを切ることが目標かな。
４月２９日から佐渡旅行へ行きました。なので体重測定もしていません。
きっと佐渡に行ったら体重が増えているはずなので、戻ってきたら体重を戻す必要がありますね。
旅行中はついつい食べ過ぎになりがちです。
旅行中の食べ過ぎを防止するために、これを持っていきました。
大人のカロリミットでーす。
以前から気になっていたんですよ。
薬局でも売ってるけど、ネットで買うと初回限定でかなり安く買うことでできます。
近所の薬局では２週間分一袋で1,380円でしたからねー。
食べ過ぎないように気を付けはするけど、カロリミットさんの力も借りたいと思います。
