ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

2018-01-05から1日間の記事一覧

正月太りの原因となったかわいいやつ

今日の体重は48.7キロでした // これは昨日ご飯 朝 トースト ゆで卵 バナナ キウイ 昼 あんかけうどん 夜 ししゃも コールスローサラダ パウンドケーキ少し おせんべい3枚 焼酎 運動はしていません 食事を元に戻す(キリッ)っと宣言した直後ですが、バナナが…