今日の体重は48.8キロでした // 昨日ご飯の写真はありません 朝 バゲット コーヒー 昼 塩焼きそば おやつ 黒ごまシュークリーム 夜 鯖塩焼き 白菜卵とじ スナップエンドウ ブロッコリー 赤カブ酢漬け 焼酎 運動 ビリーズブートキャンプ60分 体重は昨日より-0…