ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

2017-11-22から1日間の記事一覧

寒いけどランニング

今日の体重は48.2キロでした // これは昨日ご飯 芋祭りはまだまだ終わらない! お昼ご飯に芋~ 朝ご飯もちょっとだけ芋~ おやつには手作りのシフォンケーキ♡ 自分で焼いたやつじゃなくてお料理上手な知り合いのおばちゃんにもらったやつです しっとりふわふ…