今日の体重は47.6キロでした! 昨日の体重は48.3キロだったから1日で-0.7キロの減 先週末2日で体重が1.4キロ増えて、その後5日間で2.4キロ減ったことになります! // これは昨日のご飯 朝 味噌汁+オートミール 昼 焼き芋 スープ りんご おいこす 夜 ハン…
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