今日の体重は48.5キロでした 昨日の食事内容 朝 肉まん フルーツヨーグルト ゆで卵 ブロッコリー 昼 チーズが入ったパン サラダ ナゲット１個 コーンスープ 間食 紅芋タルト プロテイン 夜 鳥ねぎま炒め さつまいもきんぴら 大根サラダ 総摂取カロリーは1,82…