ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

2017-11-03から1日間の記事一覧

朝活してます ダイエットも頑張る

11月1日 48.5kg 11月2日 48.4kg 11月3日 48.4kg でした~ // これは昨日のご飯 これ1食のみ 胃カメラの検査を受けたので、朝ご飯はなし そして最近夕方になると疲れて疲れて、夕飯を食べる気力がありません それで一食になってしまいました そうだ…