昨日の体重は48.7キロ 今日の体重は48.2キロでした 昨日は大腸内視鏡の検査をやってきました 前日から食事制限ありです。 検査の前日は野菜、種のあるもの、消化の悪いものはNG あまり色がついていなくて消化の良い食べ物を食べろとのことで こんな感じー…
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