ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

2017-09-15から1日間の記事一覧

なーんにもしない1日を過ごしてみた

今日の体重は47.1キロでした。 昨日筋トレして体が水分ため込んでいる感覚があったのに、また体重が減っていた! この年になると、病気で体重が減っているんじゃと不安になります 人間ドックは便潜血で引っ掛かったしねえ……来月精密検査の予定です これは昨…