ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

2017-09-12から1日間の記事一覧

摂食障害と万引き

今日の体重は48.6キロでした これは昨日のごはん ブッセっぽいお菓子と久し振りにパスタを食べました ダイエットを始めてからあまり食べることがなくなったけど、私の一番好きな料理はパスタです ただし、麺は2分の1束にして、具だくさんのパスタにしま…