ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

2017-08-28から1日間の記事一覧

今年の夏もリバウンド

お久し振りです ここのところ48キロ前後で推移していた体重がとうとう50.6キロになってしまいました……。 2日で2キロ増えるとかどういうことよー? 6月は46.6キロまで落ちたことを考えると、2、3カ月の間で4キロほど体重が増えたことになります これは…