まずは食べたものと体重の記録から 体重49.8kg (-16.7kg) 朝 菓子パン コーヒー 昼 まぐろ丼 キムチ鍋 夜 お好み焼き 運動 ステッパー60分 雪かき！ 体重は昨日と変わらず49.8kg 今日も外は雪……ってことで、機能に引き続き雪下ろしダイエットです！ こっちに…