2016-12-29から1日間の記事一覧
体重 50.0kg(-16.1kg) 朝 スティックパン2本 野菜スープ 昼 スーパーののり弁当 肉じゃが 夜 焼き肉 ビール350ml 焼酎1杯 ウォーキング 50分 ステッパー 20分 昨日に比べて体重は0.7kg減! カロリミットを飲み始めてから28日で2.0キロ減ったー! 今日でカ…
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