ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

2016-05-09から1日間の記事一覧

【体重公開】5月2日~5月8日

5月2日 50.9kg ランニング30分 5月3日 51.4kg 5月4日 51.3kg 5月5日 51.0kg 5月6日 51.4kg ウォーキング30分 5月7日 51.3kg ランニング30分 5月8日 51.4kg ランニング30分 1週間でプラス1.3kg ダイエット開始から-14.7kg いやいや、今…