ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

2016-04-25から1日間の記事一覧

体重の記録|4月18日~4月24日

4月18日 50.6kg ランニング30分 4月19日 50.5kg ランニング30分 4月20日 50.3kg ランニング30分 4月21日 50.6kg 4月22日 50.6kg ランニング30分 4月23日 50.9kg ランニング35分 4月24日 50.3kg ランニング35分 1週間で-0…