今日の体重は46.4キロでした // これは昨日ご飯 朝 トースト ミルクジャム ゆで卵 フルーツヨーグルト 昼 鍋焼きうどん おやつ ぽんすけ 夜 豚汁 ブロッコリーおかか和え たくあん お刺身３切れ 運動 トレッドミル９キロ 体重の最小値更新です＼(^o^)／ 66.1…