ニチユル!アラフォー女の日刊ゆるゆるダイエット

1年間ウォーキングを続けたら15キロやせたので今度は走ろうと思っています。目指せ-20キロ!

2017-01-01から1日間の記事一覧

今年もお世話になりました

ことし最後の日記です。体重50.6kg -1.5kg朝 食パン 野菜スープ昼 ハヤシライス ポテトサラダ夜 お寿司とかいろいろウォーキング 1時間20分