【体重公開】8月1日~8月7日
8月1日 51.0kg ランニング30分 4.05km
8月2日 51.6kg
8月3日 51.8kg
8月4日 51.1kg
8月5日 50.7kg ランニング25分 3km
8月6日 51.3kg ランニング30分 4.05km
8月7日 51.4kg ランニング40分 5.5km
1週間でマイナス0.4kg
ダイエット開始から-14.7kg
8月1日 51.0kg ランニング30分 4.05km
8月2日 51.6kg
8月3日 51.8kg
8月4日 51.1kg
8月5日 50.7kg ランニング25分 3km
8月6日 51.3kg ランニング30分 4.05km
8月7日 51.4kg ランニング40分 5.5km
1週間でマイナス0.4kg
ダイエット開始から-14.7kg