今日の体重は47.1キロでした // これは昨日ご飯 おやつ ビスケット コーヒー 朝 パラタ＋マグロ缶詰、チーズ 昼 オートミール＋ひじき煮 ミートボール ポテトサラダ 夜 焼き肉 運動 していない ずっと食欲のない日が続いていましたが、食欲が復活！ 朝っぱら…