今日の体重は47.9キロでした // これは昨日ご飯 朝 オートミール+ツナ ゆで卵 ヨーグルト+りんご、バナナ 昼 オートミール+ツナ ゆで卵 わかめスープ 夜 チリコンカン ポテトサラダ 運動 ランニング10キロ 体重は47.9キロ。 昨日チートデイをかまして大増…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。