まずは今日の食事内容から 朝 ミニホットドッグ サラダ いちご 昼 ローストビーフサラダ 小さいパン大量(笑) 夜 サラダ ししとうの焼き浸し inbody測定の帰りにパン食べ放題のお店でお腹いっぱいパンを食べてきました ダイエットを始めてから、米を食べる…
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