チャレンジ23日目の記録です。 体重 50.7kg (-1.3kg) 朝 ご飯 味噌汁 昼 小さいおにぎり3個 野菜スープ 夜 豚ショウガ焼き 餃子スープ ビール350ml 焼酎1杯 ウォーキング 1時間 自力整体 40分 本日の体重はどかんと0.5kg減!! 体重は最低記録を更新しまし…
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