2016-12-05から1日間の記事一覧
チャレンジ6日目の記録です。 体重 52.0キロ(+-0) 朝 菓子パン(350キロカロリーくらい) 昼 きつねうどん おにぎり 夜 たこ焼き 糖質ゼロビール500ml 焼酎1杯 ウォーキング 1時間30分 体重は昨日より0.3キログラム減。 やっとダイエッ…
チャレンジ6日目の記録です。 体重 52.0キロ(+-0) 朝 菓子パン(350キロカロリーくらい) 昼 きつねうどん おにぎり 夜 たこ焼き 糖質ゼロビール500ml 焼酎1杯 ウォーキング 1時間30分 体重は昨日より0.3キログラム減。 やっとダイエッ…